自控力极差的人如何自救自己
作者：佚名更新时间：2024-12-02 07:16:55
现在是早上十点半，昨天就计划着八点起床读书的你，现在正躺在床上刷知乎，刚好看到了这个问题，抱着「我还有救吧」的心态认真的看了几个高赞回答，频频点头，反手点了两个赞，然后翻了个身又快乐的刷起了微博。自控力极差的人如何自救？是让他们养成习惯吗？是逼他们记录计划吗？是用闹钟计时APP去强迫他们几点起床几点学习吗？讲真，但凡能长期坚持做到一点，那就不至于自控力极差了。在开始下面的干货之前，我先跟自控力极差的人如何自救？有钱恶少宠妻无度 离婚后我登上权道之巅 你能想到最弱的超能力是什么？ 职场新人变形记 你的二进制初恋 宠茉 龙武剑帝 逃离丧尸校园 老婆好辣 娇美红颜 伪装舔狗掉马以后 哪一瞬间让你感到绝望 相亲遇见初恋 循环相杀 被男生强吻是怎样一种体验？ 心机堂妹，棋逢对手 为什么穷人喜欢打肿脸充胖子，而有钱人总说自己没钱？ 如何不动声色地对付绿茶？ 退圈后我成了资本大佬 修罗场是一种什么体验？
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